Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Làm đẹp
Bí quyết chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách, xóa tan tự ti về mụn
Chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách như thế nào để có làn da khỏe mạnh? Bước vào tuổi dậy thì, điều mà các bạn trẻ dần quan tâm đến đó chính là ngoại hình. Vì vậy việc sở hữu một làn da mặt xấu ở tuổi dậy thì là điều mà không ai mong muốn.
Với tuổi dậy thì, sự thay đổi về những yếu tố trong cơ thể cùng những yếu tố bên ngoài khiến làn da của chúng ta bị thay đổi chóng mặt. Làn da ở tuổi dậy thì thường gặp các vấn đề như: Tăng tiết dầu, mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, da bị sạm nắng… Những vấn đề trên khiến chúng ta tự ti vì da mặt xấu ở tuổi dậy thì. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da mặt tuổi dậy thì mà Nabebeauty đưa ra giúp bạn đánh bay những vấn đề về da mặt, hãy cùng theo dõi để có một làn da dạng khỏe mạnh trong khoảnh khắc tuổi dậy thì tươi đẹp nhé!
I. Vì sao cần chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách?
Ở lứa tuổi dậy thì là giai đoạn mà chúng ta phải chịu nhiều sự thay đổi rõ rệt nhất về cơ thể, làn da…. Nếu như trước tuổi dậy thì, bạn sở hữu làn da căng mịn, sáng khỏe thì khi ở độ tuổi vị thành niên, cả nam và nữ giới sẽ bắt đầu phải chịu những sự thay đổi lớn về da như: Mụn trứng cá, đầu đen, đến mụn bọc, mụn ẩn,….Vì thế, chăm sóc da ở giai đoạn này là rất quan trọng, nó sẽ quyết định sức khỏe của làn da sau này của bạn. Nếu như biết cách chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách ngay giai đoạn này, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, căng mịn và trắng sáng.
Ngược lại, nếu như bạn chăm sóc da sai cách trong chu trình dưỡng da tuổi dậy thì có thể khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng, lão hóa nhanh và để lại những vết sẹo trên da.
Vậy nên, ngay từ khi da của bạn bắt đầu bước sang lứa tuổi dậy thì, các bạn thanh thiếu niên cần trang bị những kiến thức cơ bản về chăm sóc da. Từ các bước cơ bản như: làm sạch, dưỡng ẩm đến chống nắng, trị mụn,… tất cả đều cần thực hiện đúng cách để làn da của bạn được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ sâu bên trong.
II. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt xấu ở tuổi dậy thì
Ở tuổi dậy thì, do sự thay đổi của hóc môn, làm cho làn da tuổi dậy thì của bạn bắt đầu tiết nhiều dầu và bã nhờn. Đối với các bạn nam thì lượng dầu sẽ tiết ra nhiều hơn các bạn nữ do lượng androgen ở nam giới cao hơn nữ giới. Ở giai đoạn này mà bạn chưa biết cách chăm sóc da và làm sạch da thì lúc đó mụn trứng cá sẽ hình thành. Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào, mặt, lưng hay ngực….
Nguyên nhân gây ra mụn là do các nang lông chứa các tuyến bã nhờn, tích tụ nhiều bụi bẩn. Tuyến dã nhờn của người bình thường sẽ tiết ra một lượng vừa đủ để bôi trơn da và tóc nhưng khi bước vào tuổi dậy thì, các hóc môn sẽ kích thích lượng dầu và bã nhờn nhiều tiết ra nhiều hơn. Các tế bào chết từ lớp sừng sẽ khiến các lỗ chân lông bị tắc, từ đó khiến cho lỗ chân lông bị viêm, hình thành mụn.
III. Phương pháp chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách
1. Bước 1: Tẩy trang sạch da mặt
Nhiều bạn trẻ hiện nay thường không hay make up nhiều, hoặc không trang điểm nên thường hay nghĩ rằng việc tẩy trang bằng nước tẩy trang là không cần thiết. Tuy nhiên, dù bạn không trang điểm hay bạn chỉ dùng kem chống nắng thì cũng phải làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau một ngày dài.
Tẩy trang là một trong các bước đầu tiên về chăm sóc da tuổi dậy thì rất quan trọng. Ở bước này, nó giúp làm sạch làn da và giúp da thông thoáng hơn, hấp thụ các dưỡng chất 1 cách tốt nhất. Hiện nay có rất nhiều dạng sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng làn da như: dạng dầu, dạng nước, dạng sáp,… Bạn hãy cân nhắc thật kỹ về làn da của mình rồi lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé.
Các bạn nên lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ nhất, không chứa cồn và hương liệu, paraben để tránh gây khô da. Một điều đáng chú ý nữa là việc tìm mua sản phẩm ở những địa chỉ tin cậy, uy tín cũng sẽ đảm bảo an toàn cho làn da của bạn trong quá trình sử dụng nữa nha.
2. Bước 2. Loại bỏ bụi bẩn bằng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bước tiếp đó là rửa mặt. Ở bước này, sẽ giúp làm sạch lớp sản phẩm tẩy trang còn vương trên mặt và còn làm sạch sâu cả lỗ chân lông nữa.
Hơn nữa, rửa mặt còn làm thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng da đổ dầu. Sữa rửa mặt cho da tuổi dậy thì phù hợp với các bạn tuổi teen là những sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, an toàn, lành tính. Một gợi ý nho nhỏ cho những bạn đang sở hữu làn da nhiều mụn là có thể cân nhắc các loại sữa rửa mặt có chứa salicylic acid nhé.
Để chăm sóc tuổi dậy thì đúng cách thì bạn cần tránh làm sạch mặt bằng cách rửa mặt quá nhiều lần. Khuyến cáo khuyên dùng, rửa mặt với sữa rửa mặt chỉ nên thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối sau bước tẩy trang. Nếu lạm dụng việc rửa mặt làm sạch sẽ khiến da nhanh khô do bị mất đi độ ẩm và mòn da. Từ đó, khiến da cũng có dấu hiệu tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại trạng thái của làn da.
3. Bước 3. Sản phẩm chăm sóc da tuổi dậy thì – Tẩy da chết cho da mặt
Tẩy da chết là bước loại bỏ các lớp tế bào chết, lớp sừng già cỗi bám chặt trên bề mặt da. Các lớp tế bào chết này, chính là nguyên nhân khiến da của bạn không hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng và còn làm cho da luôn kém sắc.
Ở độ tuổi dạy thì, da có khả năng tự tái tạo, vì vậy, bạn chỉ cần sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ. Bạn cần tẩy da chết 1 cách nhẹ nhàng và sử dụng 1 lần/tuần để tránh gây tổn thương cho da.
4. Bước 4. Cấp ẩm cho da bằng nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng cân bằng lại da, giảm tình trạng khô căng sau khi da mặt được làm sạch. Thành phần trong nước hoa hồng có chứa nhiều tinh chất giúp làm sạch vi khuẩn bên trong lỗ chân lông.
Ở độ tuổi dậy thì các bạn chỉ cần những loại nước hoa hồng chủ yếu có công dụng cấp nước, làm mềm da là đủ. Ngoài ra, đối với các bạn có làn da mụn thì hãy lựa chọn riêng cho mình sản phẩm nước hoa hồng dành cho da mụn. Những loại dành riêng cho da mụn, có chứa thêm một số chiết xuất kháng viêm, kháng khuẩn cho làn da như: Salicylic acid, sữa ong chúa, rau diếp cá, rau má…
5. Bước 5. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt
Sau khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, thì bước tiếp đến bạn cần làm là bôi kem dưỡng ẩm. Ở bước này, giúp bạn bổ sung thêm độ ẩm và duy trì lượng ẩm cần thiết cho da. Dù da mặt bạn là da dầu hay da khô thì đều cần được cấp ẩm đầy đủ để ngăn cản sự tiết dầu quá mức của tuyến bã nhờn. Lợi ích của kem dưỡng ẩm mang đến cho bạn làn da căng mọng, mịn màng và tràn đầy sức sống. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cân bằng độ ẩm và dầu trên khuôn mặt và làm giảm sự tiết dầu quá mức của da.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau, phù hợp cho từng loại da. Vì thế, bạn có thể lựa chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Thông thường, các bạn tuổi dậy thì có da dầu vì vậy, các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu dạng gel sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để tránh bị bít tắc lỗ chân lông.
=> Lưu ý: Ở bước này bạn nên lựa chọn nhưng sản phẩm kem dưỡng phù hợp với là da của mình và massage nhẹ nhàng tránh gây tổn thương da. Xem ngay các bước massage đơn giản tại nhà.
6. Bước 6.Sản phẩm chăm sóc da tuổi dậy thì – Bôi kem chống nắng
Đa số các bạn tuổi teen thường không để ý để việc chống nắng. Thường thì làn da của tuổi teen rất khỏe nhưng không có nghĩa là nó không bị tia UV, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời tác động đến. Kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da của bạn trước sự tấn công của ánh mặt trời, ngăn chặn tình trạng da cháy nắng, sạm đen. Đặc biệt nó còn có công dụng ngăn ngừa ung thư da và hạn chế mụn.
Các bạn tuổi teen nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng có thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên. Các chỉ số khuyên dùng trong kem chống nắng SPF 50 và PA+++
Để cho kem chống nắng phát huy được hết các công dụng thì bạn nhớ thoa kem trước 20-30 phút trước khi ra ngoài. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 giờ nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời.
7. Bước 7. Điều trị mụn trứng cá
Ở giai đoạn tuổi dậy thì, vấn đề lớn nhất mà bạn gặp phải có lẽ là mụn. Liệu ở giai đoạn này, bạn đã biết cách chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách? Cùng Nabebeauty tìm hiểu về các cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhé. Bên cạnh việc thực hiện các bước dưỡng da cơ bản như trên, thì vùng da bị tổn thương do mụn vẫn cần phải có cách điều trị đặc biệt. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem trị mụn cho tuổi dậy thì như: Serum, mặt nạ hoặc kem dưỡng trị mụn. Bạn cần chọn cho mình những sản phẩm phù hợp, tránh gây kích ứng cho da, bởi lẽ ngay lúc này da bạn đang bị tổn thương.
Thông thường những sản phẩm điều trị mụn hiệu quả sẽ chứa những thành như: Salicylic Acid, benzoyl peroxide, retinol, tinh dầu tràm trà, rau má, rau diếp cá, nghệ, glycolic acid
8. Bước 8. Đắp mặt nạ
Mặt nạ không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà còn giúp bạn sở hữu làn da mềm mịn, trắng sáng. Hơn nữa, một số loại mặt nạ còn có tác dụng hỗ trợ quá trình trị mụn của bạn có hiệu quả hơn. Một số loại mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên khuyên dùng như: Dưa leo, mật ong, rau má, nha đam…rất thích hợp cho làn da tuổi dậy thì. Ngoài ra thì sản phẩm mặt nạ diếp cá Ả Đào nhà Nabe cũng thực sự là một lựa chọn hoàn hảo cho da mụn đó
V. Một số câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da mặt tuổi dậy thì
1. Trong độ tuổi dậy thì có nên rửa mặt thường xuyên không? 1 ngày sử dụng bao nhiêu lần là hiệu quả?
Trong thời kỳ da nhạy cảm này, bạn cứ nghĩ rửa mặt nhiều lần sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và giảm mụn, nhưng thực chất không phải vậy. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm, trở nên khô, bong chóc và bị tổn thương. Rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến da bị tiết ra nhiều dầu hơn, đây cũng chính là nguyên nhân gây dầu nhờn trên da. Do đó, bạn không được rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày đâu nhé!
>> Để chăm sóc da mặt hiệu quả nhất, cùng NabeBeauty tìm hiểu chi tiết ngay các bước chăm sóc da mặt tại đây nhé!
2. Chăm sóc da tuổi dậy thì có cần phải sử dụng kem dưỡng mắt không?
Sử dụng kem dưỡng mắt ở giai đoạn này là không thực sự cần thiết. Đối với tuổi dậy thì, bạn hoàn toàn có thể làm mờ quầng thâm mắt bằng các nguyên liệu thiên nhiên, an toàn và lành tính thay vì sử dụng kem dưỡng da vùng mắt.
3. Có nên trang điểm khi da bị mụn trứng cá không?
Khi da của bạn đang ở tình trạng mụn trứng cá thì hãy hạn chế việc trang điểm để không tránh tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Việc sử dụng mỹ phẩm để che mụn giúp bạn tự tin hơn nhưng nó lại khiến cho mụn lâu hồi phục. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể trang điểm với những sản phẩm đặc trị dành riêng cho da mụn. Trong các sản phẩm trang điểm này chứa thành phần giúp hỗ trợ trị mụn và không gây kích ứng.
Trên đây là toàn bộ những thông tin mà NabeBeauty đưa ra cho bạn về bí quyết chăm sóc da mặt tuổi dậy thì. Nabebeauty mong rằng với những chia sẻ về các bước chăm sóc da mụn tuổi dậy thì ở trên, có thể giúp hỗ trợ được tình trạng da mụn của bạn. Hiện tại Nabebeauty là đơn vị chuyên cung cấp các mặt hàng chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách và được cộng đồng làm đẹp tin tưởng, sử dụng nhiều năm qua. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc về sản phẩm, hay gặp phải các vấn đề về da hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Fanpage để được tư vấn và mua hàng với nhiều ưu đãi hấp dẫn. Nabebeauty hân hạnh được đồng hành cùng quý khách trong quá trình làm đẹp. Đồng hành cùng Nabebeauty để đẹp lên mỗi ngày.
